Whyima Em Pêwîstin Magnesium L-Threonate

Magnesium mineralek girîng e û laş di 300 reaksiyonên cuda yên metabolê de bikar tîne. Di heman demê de ev jî çaremîn elementê herî asê ye di laşê mirovan de. Laş ji bo rêziknameya zexta xwînê, tevlihevkirina masûlkan, veguhestina îşaretê nervê û hilberîna enerjiyê ji magnesium bikar tîne. Ji ber ku magnesium mineralek wusa girîng e, kêmbûna wê dikare bibe sedema nexweşiyên cûrbecûr, di nav wan de migraines, şekir-2 şekir, nexweşiyên giyanî û nexweşiyên cûda yên dil. Dema ku ev mîneral dikare ji gelek çavkaniyên xwezayî yên cûda pêk tê, di nav de sebzeyan, nîsk, tov û legum, du sêyemîn ê nifûsa gerdûnî ji kêmasiya xwe radibe. Ew e ku, bi vî rengî, mirov bi gelemperî têne pêşniyar kirin ku bi mezinahiya xwarina şekir vexwarin. Yek ji lêzimînek magnesiumê ya ku di demên paşîn de populeriyek mezin derxistiye Magnesium L-threonate ye.

Di vê gotarê de, em ji we re dibêjin her tiştê ku di derheqê zanînê de ye Magnesium L-thononate û çima divê hûn wiya bixwezin. Ji ber vê yekê, bixwînin.

Magnesium L-Threonate çi ye?

Threonic acid yeksanek şilî ye ku ji hilweşîna metabolîk a Vitamin C. ve hatî wergirtin. Gava ku acîd threonic bi magnesium re hevbeş dibe, ew xwêyek bi navê Magnesium L-threonate ava dike. Magnesium L-threonate bi hêsanî ji hêla laş ve tê wergirtin û bi vî rengî, yek ji awayên herî bandor e ku meriv magnesium bigihîje hucreyên mêjî û deverên din ên laş. Magnesium ku ji hêla Magnesium L-threonate ve hatî peyda kirin, gelek fonksiyonên girîng ên biyolojîk girîng dike, di nav wan de aktîvkirina vîtamînên B, sekreandina însulînê, pêkanîna ATP û pêkhatina proteîn û acîdên xwê. Mineral di heman demê de di hêsankirina xebata rast a çend enziman de rolek sereke dileyize. Ya herî girîng ev e ku ew bi zêdekirina bandora antî-virus û antî-tumor ya hucreyên kujerên xwezayî û T-lîmfocîtên Totootoxîkî zêde dike.

Wekî ku berê hate diyarkirin, magnesium bi gelek xwarinên ku bi xwezayî di mîneral de dewlemend e dikare were wergirtin. Hinek xwarinên ku tê de sûdên mezin ên magnesiyûmê hene, çîkolata tarî, avocados, nîsk, legumes, tofu, pumpkin û tovên chia, masîyên rûn, û hwd., Lêbelê, magnezium ku ji hêla çavkaniyên xwezayî ve tête peyda kirin pir caran têr nake ku meriv fonksiyonên biyolojîk ên cûda pêk bîne û ev Bi vê yekê re, tê xwestin ku ji bo zêdekariyên Magnesium L-threonate di salên dawî de pir zêde bibe.

Feydeyên Magnesium L-threonate

Ka em li hinekî binêrin feydeyên Magnesium L-threonate û hewl bidin ku fêm bikin ka çima ev çavkaniya magnesium populerbûna ewqas mezin digire.

Magnesium L-threonate bi bandor ADHD şer dike

Yek ji sedemên girîng ên populerbûna Magnesium L-threonate ew kapasîteya wê ye ku di mêjiyê mêjiyê de çêbike. Ji ber ku ev xwê bi hêsanî ji hêla laş ve tê standin, ew awayek bandor e ku meriv magnesium bikeve hucreyên mêjî. Magnesium di xurtkirina tenduristiya cognitive de rolek sereke dileyize - ew gengaz e ku nîşanên pîrbûna mêjî, wek ADHD an kêmasiya kêmasiya balê. Ji ber ku ADHD şertek e ku meriv pêşve dibe, mirov hay jê nîne ku ew ADHD hene heya ku ew gihîştiye deverek ji ku derê lê dijwartir dibe. Ji ber vê yekê, magnesium L-threonate, di zêdekirina tenduristiya derûnî de, bi taybetî di doza senîran û dûrkirina ADHD de, rolek sereke dilîze.

Ew Bîranînek Bêhempa ye û Cognitive-Enhading lêzêdekirina

Gava ku mirov pîr dibin, mejiyê wan jî bi gêjbûnê dest pê dike. Ev dibe sedema windabûna synapses û encamê bi kêmbûna kognîtîvê ya temen. Lêkolînên lêkolînê yên bi salan ve hatine meşandin destnîşan kirin ku Magnesium L-threonate dendikê sinapsên di mejiyê de zêde dike, ku di encamê de, dibe sedema bîranîn û fonksiyona çêtir. Bi bêjeyên sade, magnesium ku ji hêla Magnesium L-threonate ve hatî peyda kirin dikare pîrbûna mêjiyê berev bike û ji ber vê yekê, tenduristiya derûnî zêde bike, nemaze di nav senî de.

Ew Têkoşîna Depresyon û Xemgîniyê dibe alîkar

Depresiyon û fikar pirsgirêkên hevbeş bûne. Atmosfera bêberpirsyariya ku ji hêla pandemiya heyî COVID-19 ve hatî afirandin, van pirsgirêkan ji her demê bêtir gelemperî kir. Lêkolînan hinek têkilî di navbera magnesium û depresyon û xeyal de nîşan dan. Ji ber ku magnesium rasterast bandorê li ser pergala nervê dike, ew dikare meriv dikare meriv hêştir û aram bibe. Bi vî rengî, magnesium L-threonate dikare di kêmkirina depresyon û xeyal de rolek sereke bilîze.

Ew Tenduristiya Bone û Mestûre Bijî

Kêmasiya magnesium di heman demê de bi hestî û masûlkeyên qels û hem jî bi qonaxan ve girêdayî ye. Bi vî rengî, mirovên ku bi êşa osteoporosê ve diçin bi gelemperî têne pêşniyar kirin ku Magnesium L-threonate wekî dermanek magnesium bigirin. Ji xeynî vê, ev xwê bi gelemperî wekî şîretkirina dermanê êşa jibergirtinê jî tê pêşniyar kirin.

Magnesium L-Threonate alîkariya Mirovan çêtir Xew dike

Studiesend lêkolînên lêkolînê destnîşan kirin ku ji bo ku kesek bi rehetî xewê pêdivî ye ku meriv di laşê xwe de tenê xwediyê mûzeyê rast be. Magnesium pergala nerva parasympathetic çalak dike, ku tevahiya laşê xweş dike. Ya girîngtir, magnesium bi receptorên GABA re dikeve nava laşê de û pergala nervê ya kesek aram dike, bi vî awayî rê dide hiş û laş hîs bibe. Magnesium L-threonate piştrast dike ku di hundurê laş de magnezê tewş heye da ku şevek xewê ya saxlem peyda bike.

Xizmetên din

Ji bilî hemî feydeyên ku li jor hatine diyarkirin, Magnesium L-threonate jî ji bo cûrbecûr armancên din tê bikar anîn. Ev xwê tê dayîn ku piştî êşa hysterectomiyê êşa hêsantir bike. Her weha ji bo hêsankirina êşa şikê ya ku ji ber arterîka vegirtî ve hatî çêkirin tê bikar anîn. Di paşiya paşîn de, vê xwê jî ji bo kêmbûna bihîstinê, fibromyalgia û şekir tête alîkar kirin. Hinek kes jî digirin ku ew kolesterolê wan kêm bikin.

Magnesium L-Threonate

Dosage ya L-threonate Magnesium

Magnesium L-threonate dermanek devkî ye û dikare bi forma tablet an pîvanê were girtin. Rast e dozaja Magnesium L-threonate an derman bi temenê û tenduristiya kesê ku ew digire û hem jî bi armanca ku derman tê girtin ve girêdayî ye. Bi gelemperî, jinên temenê wan di navbera 19 û 30 salî de têne pêşniyar kirin ku rojekê 310 mg bi dosage ve biçin û mêrên di heman koma temen de divê rojane 400 mg mîqdarek dosage bimînin. Zilamên pîr dikarin dozên xwe berbi rojê 420 mg zêde bikin û jin di wê koma temen de divê ji bo encamên çêtirîn her roj 360 mg Magnesium L-threonate bixwe. Jinên şîrê jî dikarin vê dermanê bixwin. Lêbelê, ew pêdiviyên xweya rojane ya Magnesium L-threonate kêmtir ji 320 mg di rojê de bigirin.

Heke hûn ji bo şertên taybetî ji Magnesium L-threonate digirin, hûn ê li gorî armanca ku derman tê girtin hûn dosageê xwe sererast bikin. Mînakî, heke hûn ji bo pirsgirêkên têkildarî têkildarî Magnesium L-threonate digirin, tê pêşniyar kirin ku her rojê 400-1200 mg bikirin. Heke hûn lêzêdekirina we ji bo bihêzkirina fonksiyona bîhnfirehiyê digirin, divê hûn her roj 1000 mg Magnesium L-threonate bixwe. Ji bo xewê baş, 400-420 mg Magnesium L-threonate ji bo mêran pir e û 310 heta 360 mg ji bo jinan pir e.

Magnesium L-threonate bandorên Nexweşan

Lêkolîn nîşan didin ku dema Magnesium L-threonate ji hêla laşê ve ewle ye û xweş tê şoxilandin gava ku di dozên dosage de ji kêmtirî 350 mg di rojê de were girtin. Lêbelê, zêdebûna xweya L-threonate Magnesium dikare bibe sedema bandorên aliyê, wek bêhn, vereşîn, hwd. Heke hûn viya yekê ji van nîşanan hildibijêrin, digel bijîjkek bi xwe şêwir bikin an ducara dozaja we kêm bikin. Magnesium L-thononate, dema ku zêde tête çêkirin, di nav laş de damezrandina magnesium zêde dibe, ku dibe sedema şertên mîna tansiyona xwînê kêm, rêjeya dil zêde bibe, bêhna hêdî û hwd., Bi vî rengî, her gav çêtirîn e ku hûn berî bijîşkek bi doktorê xwe re şêwir bikin. Piştgiriya L-threonate ya magnesium. Ev derman ji bo jinên ducanî û şîrikê û her weha zarokan ewle ye dema ku meriv di dozên kêm dozajê de bê girtin.

Supplements L-threonate Magnesium

Ku hûn lê digerin baş Alîkariya L-Threonate ya magnesium, Em pêşniyar dikin ku kapsulên DoubleWoods Magnesium Threonate bikirin. Pargîdanî îdîa dike ku kapsulên wê bio-disponiyariya mûzîkê li laş dikin. Pargîdanî her weha îdîa dike ku kapsulên ku ji hêla pargîdanî ve têne peyda kirin fonksiyonê bîranînê piştgirî dike û fonksiyonê ya bîhnfirehiya tevahî zêde dike. Ew jî alîkariya bikarhêneran dikin ku çêtir razên. Kapsulên di heman demê de bê soy û gluten jî hene û li DYE hatine çêkirin. Firoşgeh 100 kapsula heye û şirket pêşniyar dike her roj du-çar kapsûl bixwe. Her kapsulê 144 mg magnesiumê elementar peyda dike.

Heke hûn li gerîdokek, hêkek bêhêl, dairy-bê, rûn-bêhn, bê GMO û kosher magnesium threonate supplements digirtin, em kapsulên Nuha Magtein pêşniyar dikin. Her şûşe 90 kapsula tê de heye û her kapsula 144 mg magnesium peyda dike. Pargîdanî di rojê de 3 kapsula pêşniyar dike - yek serê kapsulê di sibehê de û du heb kapsulek ji bo saetekê berî xewê bigirin.

Magnesium L-Threonate

Li Ku Dabeşek Powderê L-Threonate Magnesium Li Buy

Heke hûn lê digerin ku di nav pêveka Magnesium L-threonate de winda bikin, hûn hewceyek pêbawer û pêbawer a materyalên xav hewce dikin. Ger hûn li cîhek digerin Bihaştê pîvaza Magnesium L-threonate bikirin, li Cofttek bikire. Pargîdanî di nav pîşesaziya biyomedîkî de ji bo ceribandina analitîkî ya berbiçav û kapasîteyên lêkolîna kalîteyê tê zanîn. Cofttek di heman demê de tîmek rêveberiyê bi tecrûbe û tîmek pêşîn a R&D bi pisporên ji seranserê cîhanê re hene.

Cofttek di sala 2008-an de hat damezirandin û tenê di nav çend salan de, pargîdanî ji bo xwe di nav nivşên cûrbecûr de navê xwe çêkir, di nav de teknolojiya syntetîk, pêşkeftina madeyên narkotîkê, bioengineering, kîmya derman, û hwd. ,Ro, pargîdanî li Amerîkaya Bakur, Hindistan hene. , Chinaîn û Ewrûpa û siyaseta wê 'Bingeha Qalîtê, Xerîdar Pêşîn, Karûbarê Rastîn, Benefît Mutual' alîkarî kir ku wê li çaraliyê cîhanê mişterên dilxweş ava bikin. Magnesium L-threonate ku ji hêla pargîdanî ve hatî peyda kirin drums 25 kg kîlo ye û her hilberê dikare ji bo kalîteya xwe ya bilind were bawer kirin. Ji ber vê yekê, heke hûn hewceyê pirtirîn pîvana Magnesium L-threonate hewce ne, li firotanê bikin cofttek.com.

Çavkanî

(1). Sun, Q., Weinger, JG, Mao, F., & Liu, G. (2016). Rêkeftina dendika sinapse ya struktural û fonksiyonel a ji hêla L-threonate ve digel modulasyona mêjiyê mêjûzma intraneuronal. Neuropharmacology, 108, 426-439.

(2). Mazreku, IN, Ahmetaj, H., Aliko, V., Bislimi, K., Halili, F., & Halili, J. (2017). Actalakiya Katalase (CAT), ALT û AST di Organên Cûreyên Mîsyona Albino ya Swîsre de Bi Acetate Lead, Vitamin C û Magnesium-L-Threonate Treated. Rojnameya Lêkolînên Klînîkî & Diagnostîk, 11 (11).

(3). Mickley, GA, Hoxha, N., Luchsinger, JL, Rogers, MM, & Wiles, NR (2013). Dansera kronîk ya magnesium-L-threonate bi ziravî bilez dike û başkirina spontan a vesazkirina şeklê şertê kêm dike. Bijolojolojiya Darayî û Bextewarî, 106, 16-26.

(4).MAGNESIUM L-THREONATE (778571-57-6)

Contents